Что делать, чтобы защитить свою личную информацию в интернете?

Девочки, защита личных данных в интернете – это как суперскидка на любимую косметику! Только вместо скидки – безопасность ваших драгоценных фоточек и данных. Сначала – пароли! Заведите себе отдельный блокнотик (или стильный ежедневник, конечно!), и записывайте туда пароли для каждого сайта, как в журнале покупок – для Инстаграма, для любимого магазина косметики, для онлайн-банка – каждый пароль – уникальный! Никаких «123456» – это ж моветон! Можно использовать генератор паролей – это как получить скидочную карту на все сайты сразу.

Включите оповещения о подозрительных входах – это как СМС о поступлении новой посылки! Только вместо посылки – предупреждение о взломе. Многофакторная аутентификация с номером телефона – это дополнительный уровень защиты, как дополнительная страховка на вашу новую сумку! Без неё – рискуете потерять все свои виртуальные сокровища.

Лукарио — Мета?

Лукарио — Мета?

А хранить пароли лучше в надежном месте – например, в сейфе (шутка, конечно, но надежный менеджер паролей – это как стильный органайзер для всех ваших секретов!). Не забывайте регулярно обновлять пароли – это как обновлять гардероб к новому сезону!

Как максимально обезопасить себя в интернете?

Как постоянный покупатель онлайн, я могу сказать, что безопасность в интернете – это не просто набор правил, а непрерывный процесс. Надежные пароли – это must have, использую генератор паролей и менеджер для каждого сайта. Никогда не использую один и тот же пароль дважды. Не раскрываю лишнюю информацию о себе – только необходимый минимум на сайтах, даже на популярных. Запомните, чем меньше данных вы оставляете, тем лучше. Избегаю кликать по ссылкам из неизвестных источников, даже если они выглядят привлекательно. Лучше перейти на сайт напрямую через адресную строку. Проверка ссылок на фишинг – это обязательное условие. Внимательно смотрю на адресную строку и иконки замка. Двухфакторная аутентификация – это мой стандарт для всех важных аккаунтов, включая банковские. Это добавляет дополнительный уровень защиты. Антивирус и антишпионское ПО – это само собой, но важно регулярно обновлять базы данных. И не забывайте про VPN, особенно при использовании публичного Wi-Fi. Это критически важно для защиты банковских данных и конфиденциальной информации при онлайн-шопинге. Ещё один совет: регулярно проверяйте историю транзакций и уведомления от банков. Лучше перестраховаться, чем потом жалеть о потерянных деньгах.

Важно помнить: безопасность в интернете – это инвестиция в ваше спокойствие и сохранность ваших данных. Не стоит экономить на этом.

Как защитить свои цифровые данные?

Защита цифровых данных – это как покупка качественного товара: сначала выбираешь надежный бренд, а потом заботишься о его сохранности. Не делимся информацией – это как не оставлять свой новый смартфон без присмотра. Используем пароли, причем надежные пароли – это как надежный замок на двери. Пароли должны быть длинными, содержать разные символы и регулярно меняться, иначе взлом – дело техники. Кстати, удобно использовать менеджеры паролей – это как электронный сейф для ключей. Двухфакторная аутентификация – это двойная страховка, как страхование покупки на случай непредвиденных обстоятельств. Регулярно обновляем антивирус – это как своевременное техническое обслуживание, профилактика, предотвращающая поломки. Следим за разрешениями, которые даём приложениям – это как тщательно проверяем состав товара перед покупкой: не нужно давать доступ к данным, которые не нужны приложению. Подключаемся к проверенным сетям – это как использовать только проверенные магазины и не покупать товары у случайных продавцов на улице. Не забывайте о шифровании данных – это как упаковка товара в надежную коробку. А резервное копирование данных – это как создание второй копии товара на случай его потери.

Что ещё нужно знать о паролях: не используйте одни и те же пароли для разных аккаунтов, используйте разные типы паролей (например, для электронной почты – сложный и длинный пароль, а для социальных сетей — попроще, но тоже надежный).

Как обезопасить персональные данные?

Как шопоголик со стажем, я знаю, насколько важны персональные данные при онлайн-покупках! Вот мои советы по их защите:

  • Надежные пароли: Забудьте о «123456»! Используйте длинные, уникальные пароли для каждого сайта. Пароль менеджер — ваш лучший друг! Он генерирует и хранит сложные пароли, освобождая вашу голову.
  • Двухфакторная аутентификация (2FA): Это как дополнительный замок на двери вашего онлайн-бутика. Включайте её везде, где это возможно. Даже если хакер получит ваш пароль, без кода из SMS или приложения, он не войдёт.
  • Обновления и антивирус: Регулярно обновляйте ПО на всех устройствах. Это как чистка вашего виртуального гардероба от пыли и вредителей. Антивирус — обязателен, он защитит от вирусов и троянов, которые могут украсть ваши данные.
  • Социальные сети и личная информация: Будьте осторожны, что вы публикуете! Не выкладывайте данные банковских карт, адреса и другую конфиденциальную информацию. Настройте приватность в соцсетях — не стоит делиться всем со всем миром.
  • Настройки конфиденциальности: Проверьте настройки конфиденциальности во всех ваших аккаунтах (магазины, соцсети и т.д.). Ограничьте доступ к вашим данным и убедитесь, что вы контролируете, кто может видеть вашу информацию.

Бонус: Обращайте внимание на адрес сайта, перед тем как вводить свои данные. Поддельные сайты могут выглядеть очень похоже на настоящие! Проверяйте наличие HTTPS в адресной строке – это показатель безопасности.

  • Платежные системы: Используйте надежные и проверенные платежные системы, которые обеспечивают безопасность ваших транзакций. Следите за подозрительной активностью на своей карте.
  • Не используйте общедоступные компьютеры для онлайн-шопинга: Это очень рискованно, так как ваши данные могут быть легко украдены.

Какой на сегодняшний день самый эффективный способ защиты ваших личных данных?

Защита личных данных – вопрос первостепенной важности в современном цифровом мире. И хотя многие считают, что достаточно простого антивируса, реальность сложнее. Установка надежного антивируса – это лишь первый шаг, но отнюдь не панацея.

Важно понимать, что современные угрозы выходят далеко за рамки простых вирусов. Фишинг, шпионское ПО, атаки с использованием уязвимостей – все это требует комплексного подхода.

Вот что нужно учитывать помимо антивируса:

  • Регулярные обновления антивируса: Это критически важно. Новые угрозы появляются постоянно, и только своевременные обновления обеспечивают эффективную защиту.
  • Сильные и уникальные пароли: Используйте длинные, сложные пароли, разные для каждого аккаунта. Менеджеры паролей могут значительно упростить этот процесс.
  • Внимательность к фишинговым атакам: Никогда не переходите по подозрительным ссылкам и не вводите личные данные на непроверенных сайтах.
  • Двухфакторная аутентификация: Включайте двухфакторную аутентификацию везде, где это возможно. Это добавит существенный уровень защиты.
  • Обновление программного обеспечения: Устаревшие программы – легкая добыча для хакеров. Регулярно обновляйте операционную систему, браузер и все установленные приложения.

А теперь о самом антивирусе:

  • Выбирайте известных и надежных разработчиков, с хорошей репутацией и положительными отзывами.
  • Обращайте внимание на функциональность антивируса. Некоторые предлагают дополнительные средства защиты, например, защиту от фишинга и мониторинг сети.
  • Не полагайтесь только на бесплатные версии. Платные часто предоставляют более широкий спектр функций и более эффективную защиту.

В итоге, эффективная защита личных данных – это комплексный подход, включающий в себя не только антивирус, но и многочисленные другие меры безопасности.

Какие меры вы можете предпринять для защиты своей личной информации?

Девочки, ни за что не ведитесь на спам-звонки и сообщения! Если кто-то просит ваши данные – банковские, номер телефона, даже дату рождения – отключайтесь сразу! Это же просто золото для мошенников! А потом еще и скидки на любимые туфли пропустите из-за блокировки карты!

И соцсети – мой личный враг! Не выкладывайте ничего личного! Даже если это фото вашей новой сумочки – злоумышленники могут собрать информацию о вас пазл за пазлом! А новинки из коллекций лучше смотреть в оффлайне.

Старые чеки, счета, выписки – сразу в шредер! Не оставляйте их валяться дома! Один неверный шаг – и ваш адрес могут узнать. А потом курьеров с новыми покупками ждать придется вечность!

Кстати, пароли лучше менять почаще и использовать разные для разных сайтов. И не используйте один и тот же пароль для онлайн-банкинга и любимого шоппинг-сайта – это очень опасно! Представьте, заблокируют и доступ к вашей любимой косметике!

Еще регулярно проверяйте свою кредитную историю! Это поможет вовремя заметить подозрительную активность и предотвратить неприятности.

Как закрыть свои персональные данные?

Как постоянный покупатель, я знаю, что для удаления персональных данных нужно обратиться к оператору персональных данных. В заявлении необходимо указать: фамилию, имя, отчество (при наличии), контактные данные (телефон, электронную почту) и точный перечень данных, подлежащих удалению (например, адрес, номер телефона, история заказов, фотографии профиля).

Важно помнить, что закон обязывает оператора прекратить обработку и распространение данных в течение 3 рабочих дней с момента получения заявления. Однако, полное удаление данных может занять больше времени в зависимости от технических возможностей оператора и наличия резервных копий. Рекомендую сохранить копию своего запроса с регистрационным номером или подтверждением получения. В случае отказа или задержки, следует уточнить причину и возможность обжалования решения в установленном законом порядке. Так же, не лишним будет изучить политику конфиденциальности оператора, чтобы понимать, какие данные они собирают и как их используют.

Обратите внимание: полное удаление данных может повлиять на возможность использования некоторых функций сайта, например, доступ к истории покупок или программе лояльности.

Каковы 7 мер защиты данных?

Семь столпов защиты данных, заложенных в GDPR, – это не просто абстрактные понятия, а проверенные на практике гарантии безопасности вашей информации. Представьте GDPR как надежный сейф: каждый из этих принципов – это отдельный замок, усиливающий его защиту.

Законность, справедливость и прозрачность – это фундамент. Как при тестировании продукта, мы проверяем его соответствие заявленным характеристикам, так и здесь: обработка данных должна быть законной, обоснованной и понятной для пользователя. Мы, как тестировщики, проверяли множество сервисов, и именно прозрачность в политике конфиденциальности – показатель доверия.

Ограничение цели – это как тестирование конкретной функции продукта, не отвлекаясь на лишнее. Данные собираются только для четко определенных, заранее объявленных целей. На практике это означает, что приложение не будет собирать ваши геоданные, если это не нужно для его основной функции.

Минимизация данных – аналог оптимизации кода: собирается только необходимый минимум информации. Избыточные данные – это уязвимость, подобная багу в системе, которую мы, как тестировщики, обнаруживаем и исправляем.

Точность – как тестирование на наличие ошибок. Данные должны быть точными и обновляться при необходимости. Неточные данные приводят к неверным выводам, как некорректный код ведет к сбоям в программе.

Ограничение хранения – это удаление данных после достижения цели. Подобно очистке кэша после тестирования, это предотвращает накопление лишней информации и снижает риски утечек.

Целостность и конфиденциальность – это шифрование и защита данных от несанкционированного доступа, как надежный пароль и многофакторная аутентификация при тестировании безопасности приложения.

Подотчетность – это ответственность за соблюдение всех вышеперечисленных принципов. Как и в тестировании, где результаты фиксируются в отчетах, здесь важно отслеживать и документировать все действия, связанные с обработкой данных. Это гарантия того, что все замки сейфа работают исправно.

Как полностью обезопасить себя в интернете?

Кроме того, важно регулярно обновлять программное обеспечение на всех устройствах, включая операционную систему, браузеры и приложения. Обращайте внимание на SSL-сертификаты сайтов (значок замка в адресной строке) – это признак безопасного соединения. Будьте внимательны к подозрительным электронным письмам и сообщениям – не открывайте вложения и не переходите по ссылкам от неизвестных отправителей. Регулярно проверяйте историю активности на всех ваших аккаунтах, чтобы вовремя заметить подозрительные действия.

Какую личную информацию о себе опасно сообщать в интернете?

Как постоянный покупатель, я знаю, насколько важно защищать свою информацию онлайн. Не только пароли, номера телефонов и адреса опасны, но и другие, казалось бы, безобидные данные. Например, дата рождения в сочетании с именем и фамилией может быть использована для доступа к вашим аккаунтам, банковским картам или даже для кражи личности. То же самое относится к девичьей фамилии матери, которая часто используется в качестве секретного вопроса для восстановления пароля.

Кроме того, стоит быть осторожным с:

  • Фотографиями документов: Даже размытые изображения паспорта или водительских прав могут быть использованы мошенниками.
  • Геолокацией: Постоянное включение геолокации может выдать информацию о вашем местонахождении, что опасно, особенно если вы публикуете фотографии из дома или с работы.
  • Подробной информацией о ваших планах: Не стоит афишировать предстоящие поездки или длительные отлучки из дома.

Помимо стандартных мер безопасности (выход из аккаунтов, настройки конфиденциальности), полезно:

  • Использовать уникальные и сложные пароли для каждого сайта.
  • Включить двухфакторную аутентификацию везде, где это возможно.
  • Регулярно проверять историю активности в своих аккаунтах.
  • Не доверять подозрительным ссылкам и электронным письмам.
  • Сканировать свои устройства на наличие вредоносных программ.

Даже незначительная деталь может стать частью пазла, который злоумышленники используют для доступа к вашим личным данным и счетам. Будьте бдительны!

Как защищены ваши персональные данные в интернете?

О, защита данных в сети – это моя священная корова! Я, как заядлый онлайн-шопоголик, знаю, что пароли – это святое. Поэтому у меня для каждого сайта свой, длиннющий и сложный, с буковками разного регистра, цифрами и знаками препинания – настоящий лабиринт для хакеров! Двухфакторная аутентификация – мой лучший друг, особенно в любимых магазинах. Это как дополнительный замок на дверях квартиры, где хранятся мои сокровища – виртуальные, конечно!

Подозрительные ссылки – мой личный враг номер один! Даже если там обещают бесплатные бриллианты (шутка, конечно, но всё же!), я ни за что не кликну. Только HTTPS-сайты – сайты с замочком в адресной строке. Это как гарантия того, что мои карточные данные в безопасности. Кстати, для платежей я использую виртуальные карты – дополнительный уровень защиты. А еще я регулярно проверяю историю своих покупок и банковские выписки на предмет подозрительной активности. И никому не передаю данные своих карт и паролей по телефону или электронной почте – это главный принцип!

И самое важное – обращайте внимание на политику конфиденциальности сайтов. Чем понятнее она написана и чем больше гарантий безопасности предоставляет магазин, тем спокойнее я себя чувствую. В общем, береженого Бог бережет! Лучше перебдеть, чем недобдеть, когда речь идет о моих любимых покупках и данных!

Как удалить мою личную информацию из Интернета?

Удалить свои данные из интернета – задача, похожая на поиск идеальной скидки! Сначала нужно «проинвентаризировать» – понять, где ваши данные вообще прячутся. Это как составление списка желаемых покупок, только вместо товаров – ваши персональные сведения. Используйте поисковики, чтобы найти сайты и сервисы, где вы регистрировались, оставляли отзывы или заказывали товары. Запомните, это не только магазины, но и форумы, социальные сети, даже сервисы доставки!

Шаг 1: Поиск «товарных позиций» (ваших данных). Проверьте, что сохранилось в истории браузера, кэше и куках. Иногда забытые данные хранятся там!

  • Найти форму удаления данных. Многие сайты имеют специальную форму в разделе «Настройки приватности» или «Контакты». Ищите ссылки типа «Удалить аккаунт», «Запрос на удаление данных» или «Забыли пароль?» — иногда через последнюю можно инициировать удаление данных.
  • Связаться напрямую. Если формы нет, ищите контакты – телефон, email. Пишите вежливо, четко указывая, какие именно данные вы хотите удалить и по какой причине (например, закрытие аккаунта). Чем конкретнее запрос, тем быстрее получите результат!
  • Обратиться к брокерам данных. Существуют специальные сервисы, собирающие персональные данные пользователей. Найдите такие сервисы (часто их можно обнаружить через поисковик), найдите свои данные и воспользуйтесь их сервисами для удаления информации. Будьте внимательны, многие такие сервисы платные!

Шаг 2: Отслеживание «доставки». После отправки запросов, записывайте, куда и когда вы обращались. Это как отслеживание заказа – важно знать, на какой стадии находится ваш запрос на удаление данных. Если нет ответа в разумные сроки, повторите запрос.

Шаг 3: «Возврат товара». Даже после удаления данных, некоторые следы могут остаться. Полностью удалить все следы себя из интернета практически невозможно, но можно значительно уменьшить их количество.

  • Изменение паролей. Даже удаление аккаунта не гарантирует безопасности, если вы используете одинаковые пароли на разных сайтах.
  • Повторный поиск. Через некоторое время проверьте, удалены ли ваши данные. Поищите себя в интернете, используя различные ключевые слова.

Как удалить всю информацию о себе в интернете?

Полностью стереть свой цифровой след невозможно, но минимизировать его – вполне реально. Процесс удаления личной информации из поисковой выдачи Google – это долгий и кропотливый путь, требующий терпения и внимания к деталям. Google предоставляет форму для запроса удаления контента, но её заполнение – это лишь первый шаг. Вам потребуется указать конкретные ссылки на страницы, содержащие вашу личную информацию. Важно понимать, что Google не гарантирует удаление всего и вся. Сервис учитывает множество факторов, в том числе юридическую значимость информации и общественный интерес. Запрос может быть отклонен, если Google сочтёт информацию важной или достоверной. Поэтому, параллельно с подачей запросов в Google, рекомендуется обратиться к владельцам веб-сайтов, где размещена ваша информация, с просьбой о её удалении. И помните, что информация может оставаться в кэше браузеров, на серверах интернет-провайдеров и в архивах. Полная анонимность в интернете – это скорее миф, чем реальность.

Итак, запрос на удаление через специальную форму Google – это лишь один из инструментов в арсенале борьбы за приватность. Он эффективен только в сочетании с другими методами, направленными на удаление информации с различных источников.

Какие 10 правил безопасного поведения в интернете?

Храните имена пользователей и пароли в безопасности – используйте менеджер паролей, как премиум-функцию антивируса или отдельное приложение. Помните, что качественный менеджер паролей – это как надежный сейф для ваших цифровых ценностей, инвестиция в спокойствие.

Периодически меняйте пароли – не реже, чем раз в квартал, используйте генераторы случайных паролей, ведь сложные и уникальные пароли – это как прочная броня от киберпреступников.

Не разглашайте личную информацию в интернете – помните, что публикация личных данных – это как вывеска с адресом вашего дома для злоумышленников. Будьте осмотрительны в чатах, форумах и соцсетях.

Будьте внимательны в социальных сетях – не доверяйте незнакомцам, проверяйте профили на подлинность, ведь поддельные страницы – это как подделки популярных брендов, только в мире онлайн.

Проверяйте возрастные ограничения – помните, что контент, не соответствующий вашему возрасту, – это как некачественная продукция, которая может нанести вред. Следуйте рекомендациям и защищайте себя и своих детей.

Объясните опасность передачи геоданных – отключайте геолокацию в приложениях, когда это возможно. Не делитесь своим местоположением с незнакомцами, ведь это как раскрыть карту вашего дома потенциальным грабителям.

Регулярно обновляйте программное обеспечение – обновления – это как техническое обслуживание вашего компьютера. Они устраняют уязвимости и делают систему более защищенной.

Будьте осторожны с фишинговыми сообщениями – не переходите по подозрительным ссылкам и не открывайте вложения от неизвестных отправителей. Это как избегать поддельных магазинов с заманчивыми предложениями.

Каковы три основных способа защиты личной информации?

Охрана моих драгоценных данных – это как охота за лучшей скидкой! Три главных правила, которые я неукоснительно соблюдаю:

  • Ограничение доступа: Это как эксклюзивный доступ к распродаже! Никаких случайных взглядов на мои пароли и данные банковских карт. Я использую сложные пароли (не «1234», конечно!), разные для каждого сайта, и двухфакторную аутентификацию – это как личный охранник, который проверяет, действительно ли это я. А еще – слежу за настройками приватности в соцсетях, чтобы не делиться лишней информацией. Это всё равно, что держать свой список желаний подальше от любопытных глаз.
  • Надежное хранение: Мои данные – это сокровище! Я храню их в защищенных местах, как лучший кладовой для сокровищ. Это надежные пароли, зашифрованные файлы, использование антивирусов и брандмауэров. Регулярно обновляю программное обеспечение – это как обновление гардероба, чтобы быть в тренде безопасности. Записывать пароли на бумажках? Ни за что! Это как хранить деньги под матрацем.
  • Уничтожение ненужных данных: Как освободить место в шкафу от ненужной одежды, так и с ненужными данными! Когда документ или аккаунт больше не нужны, я безопасно их удаляю. Для важных документов – использую безопасное измельчение, чтобы никто не смог восстановить информацию. Это как распродажа ненужных вещей – место освобождается, и безопасность повышается.

Помните: Защита личных данных – это инвестиция в ваше спокойствие. Это как покупка страховки для своих ценных вещей – спокойствие дороже любых скидок!

Каковы 6 принципов защиты данных?

Законность, справедливость и прозрачность: О, это как найти идеальную сумочку! Все должно быть честно и понятно, никаких скрытых платежей или обмана с моими данными! Знаю, что обрабатывают мои данные законно и справедливо, а не используют их против меня.

Ограничение цели: Только для шопинга! Мои данные должны использоваться только для той цели, для которой я их предоставила – например, для оформления заказа, а не для рассылки спама о вещах, которые мне совсем не нужны. Как же это важно!

Минимизация данных: Только необходимое! Не нужно собирать все данные о моей жизни, только имя, адрес и номер телефона для доставки моего желанного платья! Меньше данных – меньше риска!

Точность: Мой размер – 42, а не 44! Точные данные – это ключ к успешному шопингу. Неправильный размер – это катастрофа! Поэтому важно, чтобы мои данные были актуальными и правильными.

Ограничение хранения: Как только мой заказ доставлен, удалите все данные! Зачем хранить мои данные дольше, чем это необходимо? Это как захламленный шкаф – нужно вовремя избавляться от ненужного!

Целостность и конфиденциальность: Мои данные – это моя тайна! Надежная защита от хакеров и мошенников – это как бронированный сейф для моих драгоценностей! Никто не должен получить доступ к ним без моего разрешения!

Подотчетность: Если что-то пойдет не так, кто будет отвечать? Важно знать, кто отвечает за безопасность моих данных и что делать, если произойдет утечка информации. Это как гарантия на покупку – нужно знать, к кому обратиться в случае проблем!

Какие есть меры защиты информации?

Рынок информационной безопасности предлагает широкий спектр решений для защиты ваших данных. Рассмотрим основные из них:

  • Криптографическая защита: Это фундаментальный метод, обеспечивающий конфиденциальность, целостность и аутентичность информации. Современные алгоритмы шифрования, такие как AES-256, практически невзламываемы при правильном использовании. Обратите внимание на выбор надежных криптопровайдеров и регулярное обновление ключей.
  • Разграничение доступа: Система контроля доступа (RBAC, ABAC) позволяет ограничивать доступ к данным на основе ролей, атрибутов или контекста. Это эффективно предотвращает несанкционированный доступ к чувствительной информации. Важно правильно настроить права доступа и регулярно проводить аудит.
  • Межсетевые экраны (Firewall): Первый рубеж обороны от внешних угроз. Современные фаерволы используют глубокую проверку пакетов (DPI), предотвращая проникновение вредоносного кода. Выбор между аппаратными и программными решениями зависит от масштаба вашей сети.
  • Антивирусная защита: Необходимый минимум для защиты от вирусов, троянов и других вредоносных программ. Выбирайте проверенные решения с регулярным обновлением сигнатур и возможностью облачной защиты.
  • Резервное копирование (бэкап): Страховка от потери данных в случае сбоев, аварий или кибератак. Важно использовать стратегию 3-2-1 (3 копии данных, на 2 разных носителях, 1 копия вне площадки). Регулярное тестирование резервных копий – обязательная процедура.
  • Защита от утечек данных (DLP): Комплексное решение, предотвращающее несанкционированный вынос конфиденциальной информации. Системы DLP мониторят трафик, выявляют чувствительные данные и блокируют попытки их передачи.
  • Протоколирование и аудит: Необходимы для отслеживания активности пользователей и выявления потенциальных угроз. Системы аудита позволяют анализировать логи и выявлять подозрительные действия. Правильная настройка протоколирования обеспечивает ценную информацию для расследования инцидентов.

Важно: Комплексный подход к обеспечению информационной безопасности – залог вашей защиты. Комбинация нескольких мер обеспечит максимальную надежность.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Прокрутить вверх